#孕媽咪必備營養素💧

#高單位DHA

研究指出：「沒有額外補充DHA情況下，懷孕及哺乳期媽咪DHA含量會迅速下降😱😱」

  懷孕三個月以上就可以攝取DHA魚油

此階段的胎兒正在快速成長

對於學習力和晶明力需要大量的脂肪酸營養源

而對於媽媽而言

吃魚油除了可以免去媽媽吃一大堆魚的困擾和不適💢💢

Omega-3也可以維持孕期好心情❤️

DHA是胎兒生長必須的重要脂肪酸

世界衛生組織(WHO)及聯合國農糧組織(FAO)提出的建議攝取都一致

建議孕婦飲食中DHA的攝取量每日『至少』達200毫克

不想要魚湯一碗接著一碗(不少媽咪會因為孕期口味變化對魚的氣味更敏感😥)

你可以有更精明的方式

孕媽的雙人補給✨HB高單位魚油

🔸每一小顆175毫克DHA含量，2顆就能達到WHO的建議攝取量

🔸內在好吸收的rTG型態

🔸SGS三大保證(DHA脂肪酸含量為70↑、不含重金屬、不含輻射)